¿Quién soy?

Si le preguntas ¿Quién eres? a cualquier persona, lo más seguro es que empiece a describir su Currículo Vitae.

Qué profesión tiene, te dirá su nombre, de qué país o provincia es, si le gustan los animales o si juega algún deporte. Por tu parte, iras haciéndote una idea de quién es, en función a TUS experiencias, lo que viene siendo un sesgo.

Para entenderlo mejor, lo explico así:

Supongamos que X persona que estas conociendo, te dice que le gustan los perros, pero a ti no te gustan, ya que en tu infancia un perro te mordió.  Ahí, ya hay un punto que NO te une, por lo cual NO te identificas completamente con esa persona; consciente o inconscientemente, esa persona ya tiene, en tu mente, ALGO que a ti, no te conecta, te distrae o incomoda.

Esto de los perros, lo puedes cambiar por cualquier cosa, como por ejemplo: La raza, las creencias o afiliación político religiosa, el lugar de dónde viene, dónde estudio o solo con VER su ropa y escuchar una acento, ya cambias tu perspectiva de esa persona X.

Cada uno de estos ITEMS y muchos otros, determinarán tu conexión o desconexión con ese Ser.

Entonces: ¿Quién eres tú?

Tomando en cuenta esta pregunta y lo que acabas de leer, cómo responderías, para que el que te escuche o lea, no se vea afectado por sus sesgos o los tuyos?

Esta interesante pregunta, tiene una sola respuesta.

YO SOY el Ser que ves, escuchas, sientes, hueles y experimentas Aquí y Ahora - Ese soy yo.

Sí, yo soy la EXPERIENCIA que tú y solo tú, tengas conmigo o de mi, en el momento PRESENTE.

Y esto lo entenderás así, ya que sí X persona me conoce y te describe quien soy, te hablará de la experiencia que tuvo de mi, en función a sus contextos, no los tuyos y menos, desde los míos.

Por esto, sí tu y tu amiga, van a una charla o taller conmigo, es posible que a ti te cambie la vida y a esa otra persona no, ya que sus contextos son DIFERENTES a los tuyos.

Por esto, las personas no somos ni buenos, ni malos, dado que son NUESTROS contextos y sesgos, lo que nos dan la connotación de "buena o mala" persona.   Es así, como para muchos alemanes, en la década de los años 30´s consideraban a Adolf Hitler, un líder, mientras que el resto del mundo lo veía como un tirano.

Lo mismo pasa con las películas en el cine, con la comida, los deportes, las creencia, etc. ya que vivimos Experiencias Emocionales DIFERENTES, según nuestro propio contexto y ningún contexto es igual a otro.

Otro ejemplo de esto son tú y tus hermanos o tus amigos.  Pueden haber crecido juntos, en la misma casa, barrio, escuela y hasta alimentado de la misma mesa, PERO cada uno asimilará la información de manera diferente.

Por este motivo, desde mi entender, YO NO SOY una profesión, no soy un nombre, no soy mis gustos, no soy lo que te digan de mi, sino más bien, lo que yo te ayude a VER, Sentir, Escuchar, Probar o te lleve a Percibir de mi, con lo que se y he vivido.

Y ojo, esto no significa que yo me tenga que poner un disfraz para que tú me aceptes, más bien, desde mi Libertad y Honestidad, soy y seré ante ti, lo que Ves, Escuchas, Sientes y experimentas de mi y conmigo. 

Esto es, desde mi perspectiva, la mejor manera de entender, el porque nuestras diferencias nos separan, en vez de Aprender, Entender y Aceptar que con Respeto, podemos CRECER desde el Ser que somos.

Ahora, dime tu...

¿Quién eres?

Paz y Amor

Abdiel Barranco C.

Guía Emocional

 

“SE QUE SOY UN PROBLEMA”

La música es un conector universal, que tiene ritmo, letra y melodía, amalgama de sentimientos y momentos, que itinerante y atemporal, navega por las ondas que te hacen mover el cuerpo, te enamoran, hacen llorar o pensar; así es la música y con ella, sus cantantes, grupos o creadores, ya sea de manera real o virtual, sigue siendo música.

Pero, entre cantantes, Artistas y Genios, hay muchas diferencias, por lo que meterles a todos en una misma bolsa, es un error…  En esa lista de los que considero Genios, esta Farrokh Bulsara, mejor conocido como Freddy Mercury, Roberto Nestaley Marley – Bob Marley y mas recientemente Tirone José González Orama – Canserbero.

Del Can, como le conocemos sus fans, reconozco que la primera canción que le escuche fue “Es Épico” la cual podría considerar como su estandarte, dado que define un estilo con intensidad y fina lirica, al utilizar el Ritmo y la Poesía (RAP) para expresar con claridad, todo lo que en su corta vida vivió, en su amada Venezuela.

En esta canción describe la venganza de un hermano asesinado por el hampa, tomando la justicia en sus manos, dado que cuando el sistema no da respuestas, en aquellos países en donde la justicia tiene precio, la acción de ojo por ojo y diente por diente, es la solución, por lo que épicamente describe su muerte y sucesiva ida al infierno, en donde sorprendentemente se encuentra con personajes “buenos” e históricos, que viven en el azufre, ayudando a Lucifer.

Es así como recordando “La leyenda de un tal Florentino” se enfrenta al Jefe, en un duelo de rimas y versos, mientras Lenín, Mahoma y la Reina Isabel, vestida de perra, son testigos de su lucha, para por fin salir del infierno donde a llegado, por vengar a su hermano.

Tirone, siempre directo y con su tono de voz áspero, no era un rapero cualquiera, él no cantaba de sexo y banalidades, por el contrario, sus rimas criticaban directamente el sistema, la opresión capitalista y la educación empaquetada; muestra de esto, en la canción “Un día en el barrio” tiene frases como “…La industria nunca mostrará la pata con la que cojea” haciendo una clara descripción, al hecho cierto que un producto que cuesta algunos dólares, es vendido en cientos o como se crean enfermedades, para vender “medicinas”.

Como pocos, El Can mezclaba historia con un presente cada vez mas decadente “…Hoy por petróleo, ayer por opio” sarcasmo que tiene que ver con la guerra del opio, librada entre Inglaterra y China, mientras que directamente mandaba un mensaje a la sociedad dormida, con mensajes sin filtro “La peor pobreza, es la mental” o “Los clanes que no quieren que seas ave y convertirte en una oveja más” donde hace un llamado al despertar de la consciencia.  

El también hablo de amor, pero desde un profundo dolor, el cual le acompaño desde chamaquito, tal cual como lo expreso en la canción Pensando en ti - “Ninguna herida sana, sin dejar cicatriz” y es que, cuando se vibra bajo, aun cuando se dominen las letras, el dolor pesa, replicando lo visto en su pasado familiar, aunque reconoce que padre y madre le ofrecieron lo que pudieron, lo que honra en sus canciones.

De su confusa “muerte” dudas quedan, ya que “lanzarse” desde las alturas y caer a varios metros de todo lo que la física confirma, es tan solo una de las dudas, en ese opaco momento, en donde todo se modificó, cerrando su caso para ocultar cada canción y las interrogantes de su “suicidio”.   Él incomodaba al poder, ya que el RAP tiene el poder de llegar al barrio, a la masa VIVA o más bien dormida, por la incompetencia y corrupción de las fuerzas que gobiernan “democráticamente” mientras esa misma masa, se acostumbra solo a que le den migajas.

“Estoy ARTO” frase que con dolor gritaba en la canción - Maquiavélico -, misma que si la escuchas, entenderás su sentir; pero aun cuando él sabía que era un problema para el Gobierno, también tenía claro su anticipada partida, por lo que en sus letras escribió con la firme convicción de que “Habrán matado al mensajero, mas no al mensaje” por eso, Tinore o Canserbero es y será El Profeta ANTIsistema.

 

Paz y Amor

Abdiel Barranco C.

"El Rap puede ser oído por jóvenes y mayores"

CAMINO A SORÁ

 

A finales de 2021 tuve la oportunidad de realizar dos talleres, uno para damas y otro para caballeros, en donde compartimos experiencias, mucho aprendizaje, dudas, vivencias muy profundas y, sobre todo, ese SENTIR humano, en donde todos somos uno y uno puede Ser parte de la sanación de todos.

La verdad, en este tipo de talleres, se genera tanta sinergia y conexión, ya que los participantes (Con sus heridas y alegrías) progresivamente van entendido que “Tus dolores son los míos” solo que, en diferentes contextos, lo cual nos lleva a reír, expresar dudas y hasta llorar, pero justo en ese punto, es donde ese sentir humano aparece, guardando esos momentos especiales, con muchos abrazos, Amor y buena VIBRA.

Esto te podría sonar a iniciación espiritual, pero no es más que el ESPACIO / TIEMPO que, en honestidad y libertad, cada uno se regala y da, para ser parte de la solución, a todo lo que interiormente vivimos y que se refleja en lo que a diario vivimos en este mundo cada vez más…

 

EN ESTE 2023

Hace meses tenía el deseo de compartir conocimientos y experiencias en un taller presencial, por lo que, gracias al apoyo del periodista Luis Polo Roa, estoy convirtiendo el mismo en una realidad, para así ayudar a otros, tal cual como mis Maestros me han ayudado en mi camino.  

Afortunadamente, Dios a cruzado en cada kilómetro y etapa de mi camino, a Seres maravillosos que, en lecciones directas e indirectas, me han enseñado a ver las dos caras de la moneda, de aquello que entendemos como sistema, no como una teoría de conspiración, sino como las opciones, que TODOS tenemos, para alcanzar la Paz Interior.

Para asimilar esto, los cuestionamientos nunca estarán de más, aun cuando las creencias que venimos repitiendo y aceptando, aun las veamos como “verdades universales”, aunque solo tú y tú familia las crea – Cuando eso es lo único que conoces, se genera el miedo a cuestionar o ver que hay otras opciones.

 

Y ME ATREVI

Hoy, como ayer, emprender cualquier idea, por pequeña o ENORME que sea, tiene muchos retos, pero el principal reto es uno mismo…   Sí, los prejuicios que nos impone la sociedad son (Tú quién eres, dónde aprendiste, cuál es tu mentor, etc.) la punta del iceberg, en comparación con las recriminaciones interiores que cada uno lleva por dentro, por lo que esta experiencia de llevar un RETO adelante, la transpoló a los retos que cada uno de nosotros lleva en su mochila emocional, solo, sin presupuesto, apoyo, contactos y lo peor, sin atrevernos a pedir ayuda.

Esto de por sí, ya es una interesante experiencia, misma que pongo en contexto, dado que tal vez, tú veas la relación de tu hermana, el trabajo de tu mejor amigo, tu relación con tus padres, las fotos de viajes y lujos que se dan los demás (Comparaciones) y allá adentro, en silencio, te de “envidia de la buena” o te lo recrimines, PERO…    Lo que veo en sesiones uno a uno, no es mas que las heridas (Conscientes o inconscientes) que TODOS arrastramos de ese pasado que no sabemos superar.

 

POR ESTO LO HAGO

Una vez tuve una de esas lecciones de vida, cuando un Profesional me dice “A mi me costó mucha plata el aprender y llegar a donde estoy, por eso no comparto lo que aprendí” este comentario me incomodó, pero hoy más allá de juzgar o etiquetar su actitud, le doy la vuelta a esa afirmación y me digo “Yo aprendo más compartiendo lo que aprendí, que envolviéndome en mi ego”  y es así, ya que no hay sesión, charla o taller que dé, en donde no aprenda de un niño, tanto como de un adulto, ya que como dice el dicho “Somos eternos aprendices y esporádicos Maestros, de aquellos que quieran aprender” tal cual como el Maestro Jesús lo hizo.

Por eso me atrevo a compartir lo que he aprendido.

Este compartir lo considero un Gran Aprendizaje, por lo que comprendí en el camino, que no todos vibramos en la misma frecuencia al aprender, al Sentir e inclusive al Ser, lo que me llevo a aceptar que cada uno lleva su proceso a su tiempo y manera, por lo que es entendible que algunos no Entiendan, Acepten o NO les interese el contenido que aquí comparto – Esto también está bien y no me resta Paz.

 

SI LLEGASTE HASTA AQUÍ

Algo que te puedo corroborar, es que cuando el Alma me dice “DETENTE y Observa” es porque hay algo que me está afectando y estoy pasando por alto…   Es un llamado consciente a SENTIR la situación, observar como reacciona mi cuerpo y dejar de pensar, para abrir todos los sentidos y así recibir, progresivamente, las respuestas necesarias, para regresar a estar en Paz Interior y así resolver aquello que me afecta.

Ese es el verdadero llamado, a estar en Paz, independientemente de TODO aquello que pase afuera de mí.

Esto lo aprendí y lo sigo cuestionando, para así seguir aprendiendo.  Eterno aprendiz ¿Lo recuerdas?  Aquello que nos afecta hoy, mañana será historia y así vienen una tras otra, las situaciones a resolver.

Por esto, el compartir el conocimiento y seguir APRENDIENDO, es lo que nos lleva a superar todo aquello que aparece de sorpresa, nos derrumba la moral, decepciona o que con el tiempo se va cocinando para hacernos daño; por esto, mantener mi coherencia y balance emocional, es lo que me lleva a estar en un estado de Paz Interior que NO TIENE PRECIO.

Por todo lo anterior, te invito a que compartas conmigo, este 13, 14 y 15 de octubre, en el Taller Presencial “DETENTE y Observa” – Un ALTO necesario en tu camino.

Para mas detalles, puedes entrar en este link 👇.

https://la-aventura-de-vivir-actividades.blogspot.com/2023/09/taller-octubre-13-14-y-15.html

 

Paz y Amor – NOS VEMOS EN SORÁ.

 

Abdiel Barranco C.

Guía Emocional

La Aventura de VIVIR.

CREO EN TI - 3 temas para conversar

 

Aunque no lo veamos en los demás o en nosotros mismos, estamos inmersos en silencios, miedos, creencias obsoletas y tantas situaciones sociales, personales y mentales, que nos llevan a vivir en automático, ya que todos los días despertamos a un nuevo día, una y otra vez.   No, esto no es deprimente o triste, es REAL.

Este es un llamado a DETENERNOS y Observar el cómo estamos viviendo o tal vez, subsistiendo a nivel emocional, ya que “Caras vemos, si tiene depresión NO lo sabemos”, lo que hace que una palabra o gesto, sea suficiente motivo para que un niño se suicide o alguien salga de la depresión que, por años, le ha tenido sumergido en el dolor.

Acá una advertencia:  Para superar algo, lo primero es aceptarlo y para aceptarlo, primero debes aprender a observarlo y si no sabes como, pide ayuda.

 

PRIMERA HISTORIA

He conocido mujeres y hombres que, tras años de relación, llegan a un punto de hastío.   Esa sensación, casi que te obliga a llegar tarde a casa, para evitar estar con esa persona, tratando de reducir toda conversación, contacto, salida y solo cumpliendo con lo mínimo, para no despertar a la bestia del ego o tener que ocultarte en la esquina del miedo.

Son semanas, meses o años que van apagando la luz interior de cada Ser, hasta el punto de no poder reconocerse al espejo, NO siendo ni la sombra de lo que años atrás, era una vida normal, con sus altas y bajas, reduciéndose a tan solo mañanas de ansiedad, horas de soledad, lagrimas y ese dolor constante en el Alma; sensación que acompaña, sin consuelo aparente.

Quienes hemos pasado por ahí, aprendimos a disfrazar por momentos, ante la familia, los compañeros de trabajo o los amigos, ese sentir profundo que ahoga, enferma y aprisiona…   La verdad no se lo deseo a nadie, pero con el caminar y superar los baches del camino, aprendí que si hay salida.

Las “Malas relaciones” son escuelas de sabiduría, una vez tomas la clase del PERDÓN, misma en donde aceptas que todo lo vivido, es parte de tu crecimiento como individuo, ya que, aunque lo recuerdes como una etapa dolorosa ¿Cómo habrías aprendido qué es el dolor, de no haber pasado por esa materia?   Para así aprender a valorar tu PAZ Interior y tu felicidad.

Sí, de ese tipo de relaciones también se sale, pero solo con el diploma de EXPERIMENTADO y SUPERADO, gracias a un proceso Aprendido, Entendido y Aceptado, ahí ya te llevas todos los honores.

 

SEGUNDA HISTORIA

Los hijos son grandes Maestros, ellos son la versión 5.0 de lo que nosotros fuimos a su edad pero, así como generacionalmente han avanzado en algunos temas, son más indefensos ante otros que hoy, con la práctica de lo vivido, como adultos vemos desde arriba y pensamos “No tiene ni la menor idea de lo que le espera” esto es el mejor regalo que nos dan los años, al cual llamamos experiencia.

Como padres, siempre querremos lo mejor para ellos y con el sostenido y repetido dicho “Yo no pedí nacer” o “Es que tú no me entiendes” se empieza a construir una barrera que separa sentimientos y enfría emociones, la cual impide ver soluciones u opciones de lado y lado, aunque en la serenidad del adulto y la escucha atenta y dispuesta de ambas partes, todo se puede solucionar.

HIJOS - Nosotros como padres/madres, NO SOMOS PERFECTOS, hemos cometido errores, les hemos fallado en muchas cosas, tal vez hasta hemos abusado de palabras, gestos o acciones, PERO…    Aunque ahora no lo comprendan, LOS AMAMOS con todas nuestras fuerzas, ya que son ustedes, la esperanza de un mundo mejor y sí, puede que no sepamos como expresarlo o al menos, darles un abrazo profundo, pero de que el amor existe, no lo duden y si no lo has recibido de tu padre o tu madre, como tu crees que se da el amor verdadero, es muy seguro, que ellos no lo recibieron, como tu lo ves o escuchas de tus amistades.    Por esto, si ellos no saben dar amor (Así como mi padre no lo recibió) ACTUA tu desde tu Amor, para enseñarles que es el Amor.

 

TERCERA HISTORIA

Cuando los hijos, por eso de la edad, nos convertimos en cuidadores de nuestros padres, AHÍ es momento de agradecer, aceptar y HONRAR todo aquello que nos dieron; ellos dejaran de recordar tu cumpleaños, así como olvidaran donde pusieron sus lentes o sí tomaron sus medicamentos; esto no es capricho o ganas de molestar, es el paso de los años que no perdona, por lo que poco o nada, hacen tus gritos, malos tratos o el quitarles aquel objeto que a ti te incomoda, ya que es viejo y no tiene ningún uso para ti, mientras que para ellos puede ser un bonito recuerdo que llevan anclado al corazón.

Nuestros adultos mayores no son “Cosas” para tener guardadas en una esquina o seres que “Estorban” con sus achaques o lentitud, ellos te dieron la vida que pudieron y aunque tal vez llegaron a sexto grado o NO fueron dueños de una gran empresa o pequeño negocio, ELLOS tuvieron la valentía de hacer la mas grande inversión en su vida y eres tú.

Por lo anterior, siéntate a escuchar los mismos cuentos, aunque en ocasiones tengan fechas o finales diferentes, disfruta con ellos de cada día que tengas la oportunidad de abrazarlos y decirles “Buenas noches, que duermas bien” ya que en el día que menos lo esperas, esa podrá ser su última noche y tú, puede que ni te despidieras con un beso en su frente.

Estas últimas líneas las escribo con lagrimas en los ojos, no por lo sensible de las mismas, sino por el hecho cierto, que el día de mañana yo estaré en la posición de mis padres, por lo que procuro en cada visita a mi hija, ser para ella ese ser amoroso, que le sabe escuchar, que no le oculto mi sentir, que no le juzga por pensar o actuar diferente, que por sobre todas las cosas, busca conversar de cualquier tema y que al final de la jornada, siempre tiene un beso en la frente y un te amo para mí y yo para ella.

 

YO CREO EN TI

Sí y mil veces sí, aunque el mundo este patas arriba, yo aun sigo creyendo en el SER, en ti, en tu capacidad de amar y ser amado, de DETENERTE y Observar las pequeñas, pero bellas cosas de la vida, esas que no cuestan, pero que VALEN muchísimo, cuando las damos con el corazón, ya que luego de mucho caminar, para entender la vida, aprendí que de esas dos opciones que nos dan (Amor o Miedo) yo elegí VIVIR EN EL AMOR.

 

Gracias por leerme y espero lo compartas con las personas que amas.

 

Paz y Amor

Abdiel Barranco C.

Guía Emocional

¿CÓMO? - El diario del Aquí y el Ahora

Sí tu vida fuese un largo camino, seguro me dirías que has atravesado (Según tu edad) muchos kilómetros, en donde has tenido bajones, subidas complicadas, baches, momentos de felicidad, cambios de dirección y seguro muchas señales de advertencia que no viste y aun así, con TODO lo vivido, sigues sumando kilómetros y experiencias a ese mapa que día a día escribes.

También estoy seguro de que, con el tiempo entendiste que cada camino es diferente y no todos llevan a Roma, por lo que aceptar que la velocidad, dirección o tiempo que te tome es lo de menos, ya que, en muchos casos, por no decir la mayoría, no se sabe cual es el destino final, de ese largo, difícil o corto camino que llamaremos – TU VIDA.

Por esto, permíteme hacerte algunas preguntas y a la vez expresarte mi SENTIR, con relación a varios temas, que, de seguro, pueden ser parte o tal vez una señal para ti o tal vez para mí, con relación al rumbo que llevamos, a ver si conduce a algún lugar.

 

¿CÓMO ESTÁ TU VIDA HOY?

La introspección (Mirada interior que se dirige a los propios actos o estados de ánimo) es uno de los actos reflexivos más intensos que existen, tomando en cuenta que hacerlo, no depende en absoluto, de NADA de lo que tengas, pase o venga de afuera de tus pensamientos, por ende…  Si en este momento dieras esa mirada interior.

¿Qué encontrarías dentro de ti?

R- Mi vida, luego de un gran cambio, no solo de provincia, sino de estados emocionales, está en un proceso de adaptación a otras realidades; hay días lentos y otros movidos, por lo que estoy aprendiendo a OBSERVAR y observarme, confirmando que muchas de mis reacciones físicas (Tos, taquicardia o diarrea de la nada), se deben a temas emocionales que aun estoy digiriendo, procesando, sanando y dejándolos fluir.

Y aquí rescato la palabra observar – Normalmente veía todo lo de afuera, juzgando, etiquetando o ignorando; todo gracias a mis sesgos familiares, sociales o culturales, por lo que tome responsabilidad de mi propio SENTIR, tratando en la medida de lo posible, de observar todo desde la neutralidad de los hechos.

 

¿CÓMO MANEJAS EL ESTRÉS Y TU ANSIEDAD?

Escuchamos comúnmente la palabra Estrés (Experiencia emocional molesta, que viene acompañada de cambios bioquímicos, fisiológicos o conductuales predecibles) desde mediados de los años 80´s; para esas fechas, se pensaba que lo padecían solo los profesionales o personas muy metidas en su trabajo y hoy, hasta los bebes son víctimas del estrés y la ansiedad.

¿Cómo tú manejas esta situación?

R- Hoy esa inevitable inestabilidad laboral, así como las responsabilidades que con los años adquirimos, me han llevado a situaciones de mucho estrés, con sus respectivos bajones emocionales, por lo que la única manera que tiene mi cuerpo de decirme “Bájale, bájaleeee…” han sido episodios de hemorroides, algunas reacciones cutáneas y un par de taquicardias que si me asustaron.

Pero afortunadamente, en estos últimos 14 años, el cambiar mi alimentación, mantener una esporádica rutina de caminatas (Que estoy retomando) una constante higiene mental, así como el dejar de usar reloj, no ver televisión y menos las noticias, me ha permitido mantener un estado de salud, que considero estable, según mis exámenes de laboratorio, la estabilidad de mi peso y el como físicamente me siento.

Ya a nivel de manejo de estrés, la verdad es que evito pensar en que “Estoy estresado”, tratando de mantenerme en PRESENTE, en el aquí y ahora; también escribir me ha sido de ayuda; el expresar mi sentir con amistades o mis Maestros, son buenas terapias, ya que lo peor, es tragarse aquello que te afecta.  Aquí el cultivar, PROGRESIVAMENTE, un estado de Paz interior, reconociendo aquello que no me suma o altera, me permite elegir dónde, cómo, con quién y qué hacer, para evitar perder mi Paz, ya que la misma, no es negociable.

 

¿CÓMO ENTIENDES HOY TUS EMOCIONES?

Como te podrás imaginar, TODO está ligado a las emociones, aunque no lo entendamos o aceptemos…   Si algo te asusta, ahí hay una emoción.   Si algo te molesta, con mas razón hay una emoción.  El miedo, la ira, la impotencia, la felicidad, la pereza o hasta el frío generan emociones, por lo cual, es imposible no estar conectado a las mismas.

Por esto, el tema no es sentir esa emoción, sino el qué haces con la misma.

¿Cómo manejas eso que te duele o incomoda?

R- Esta es una respuesta que tiene varios puntos importantes.   Luego de aprender que la emoción hay que sentirla y vivirla, he ido superando muchas situaciones que, desde el SENTIR, han sido más llevaderas a un nivel consciente, que tratar de controlarlas desde la mente / ego.  Esto lo resumo así: Una emoción es para sentirla, no para pensarla.

La emoción es una reacción psicofisiológica, que representa modos de adaptación del individuo cuando PERSIVE un objeto, persona, lugar, situación o recuerdo importante.

Es así como en los procesos que llevo con mis clientes, al escucharles, entenderles y ayudarles a OBSERVAR sus historias, desde una perspectiva diferente es muy importante, para que así encontremos el Origen de sus temas.  Esto me enfrenta a historias difíciles, complejas y que me llevan inclusive a sentir dolor por ellos; aquí el aprender a gestionar mis emociones, me permitió aceptar que no las debo contener en mí, ya que esas historias no son mías, por ende, el FLUIR con sus emociones, sin engancharme a ellas, me permite observar, aprender, guiar y acompañarles en sus procesos y como en una ocasión le leí a un psicoanalista, es parte también del proceso de crecimiento de quien ayuda.

 

Te pregunto…  ¿Cómo te sientes aquí y ahora?

Como podrás entender, pedir ayuda y ayudar son dos cosas diferentes, pero ambos (Quien requiere ayuda emocional y el que da la ayuda) pasamos por emociones todos los días y el ser al Guía Emocional, Coach, Psicólogo o Psiquiatra, no nos excluye de sentir las mismas, por el contrario, nos enfrenta a muchas y variadas emociones, propias y externas, justamente para seguir aprendiendo y en mi caso, poder ayudar con más claridad, humanidad y desde una perspectiva espiritual y holística que marca la diferencia.

Así es la vida, aun cuando en muchas ocasiones no tengas claro el cómo avanzar, en tu propio camino...  Mira mas abajo 👇

 

Paz y Amor

Abdiel Barranco C.

Guía Emocional

 

¿QUIERES ENCONTRAR EL ORIGEN DE ESO QUE AUN TE DUELE O AFECTA?

Como Guía Emocional ofrezco consultas online o presenciales, así como talleres grupales y para este 13, 14 y 15 de octubre, te invito a participar en el taller “DETENTE y Observa” Un Alto necesario en tu camino.

Para mas detalles, me puedes escribir al 6747-0046

Saludos y gracias por comentar o compartir.

¿AMAR DESPUÉS DE LOS 50´S?

 

“Coño, si antes de casarme me hubiesen dicho todo sobre el matrimonio…”  Esto lo he escuchado de hombre y mujeres por igual, dado que en confianza y con las preguntas correctas, solemos decir lo que realmente sentimos, de todo aquello que nos ha marcado en la vida y bueno, el matrimonio también está dentro de esas importantes experiencias, que conforman el vivir.

Afortunadamente, luego del enamoramiento = En Amor Miento (Disfrazarnos de gente buena y maravillosa), relaciones fallidas y en algunos casos, uno o dos divorcios; es de esperar que haya cierto nivel de Aprendizaje, luego de detenernos a reflexionar, antes de volver a meter la pata, por una o varias lecciones no aprendidas.

Pero bueno, asumamos que efectivamente hicimos el trabajo de introspección necesaria, sin culpar a nadie, aceptando nuestros errores y aciertos, así como perdonando desde la consciencia y el corazón, el actuar de esa otra persona y hasta el nuestro; ahí, al rozar los 50 años o puede que unos más, es cuando probablemente se inicie esa etapa de plenitud, ya que, con los años el cuero se curte, la consciencia se afina y aprendemos a superar el pasado.

 

SALIENDO DEL OSCURANTISMO

Una vez superadas las mentiras, cuentos de Hadas y Príncipes Azules, se entra en un proceso de introspección (Mirar hacia adentro), en donde es ideal preguntarnos:

¿Qué es para mí Amarme?  – Aquí OLVIDATE de lo que esperas del otro – Es entrar en nuestros sentimientos, sin volver a la constructo social o ideales repetidos…    Algunos ejemplos de respuestas pueden ser:

A-     Hacer acopio de mi Libertad, para realizar aquello que nunca hice por mí.

B-     Compartirme en Libertad, desde mi pasión por la vida y VIVIENDO en Paz.

C-      Impedir que nadie me venga a joder, ni yo joder a nadie.

D-     Aprender, Entender y Aceptar mis virtudes y defectos.

E-      Atreverme a VIVIR en soledad, aprendiendo más de mí que nunca.

Cada una de estas posibilidades (O la suma de todas) y seguro muchas más, son parte de ese deseable caminar, que nos permite superar la dependencia o creencias de todo aquello que enmarcó nuestro contexto de vida (La cerca, encierro o caja mental que nos montamos en la mente) para así darle VALOR al HONRAR nuestra Esencia y Sentir; lo que verdaderamente somos, sentimos y deseamos.

 

HAGASE LA LUZ

La opción que tomes para ti será el norte que marcará tu futuro, por lo que, dejando los miedos a un lado, el observar y SENTIR, antes que el juzgar o etiquetar, serán tu nueva tónica que te llevará a conectar con las demás personas (Una vez cambias tu actitud, TODO cambia) no desde lo que ves, sino desde aquello que empiezas a SENTIR y no hablo de maripositas en la pansa, esto es serio.

SENTIR, es una especie de conexión que poco tiene que ver con lo físico, económico, social, religioso o circunstancial, es como cuando haces algo bien y te cubre esa sensación de satisfacción por el logro, que te llena por completo…   Bueno, cuando estamos en ese estado, ese otro SER se conecta a tu vibración, a tu energía, a tu Sentir, ya que no VEMOS a la persona (Estuche) más bien se SIENTE al Ser = Su Alma.

Y ahí es como se hace la Luz, esa chispa de vida, por lo que aterrizas en el hecho, de que ese Ser te agrada, aunque no cumpla con tus viejos parámetros físicos, económicos, de educación o todo aquel menú de “La persona perfecta” y oh sorpresa, puede ser cualquier persona, ya sea de otra religión, raza, creencias, edad, cultura, ideología o lo que sea.   Aunque al llegar a este nivel de consciencia, por lo general, ya se han superado muchos dogmas, cambiando el "qué somos" o el "Esto para dónde va" por el DISFRUTO tu compañía y me siento en paz estando o no a tu lado.  

 

DESCUBRIENDO LA PLENITUD

Una vez se Entiende y Acepta qué es y cómo se Siente esa conexión, los mitos del pasado PUEDEN atacarte, pero al tener las herramientas emocionales actualizadas y con el ego bien gestionado, se empieza a fluir en Libertad, en eso que yo llamo La Aventura de VIVIR, por lo que la opinión de los demás, te vale un carajo.   El reprimirte al creer que eso es incorrecto, sencillamente desaparece.  El hacer todo de manera mecánica y al apuro, ya no tiene sentido y, sobre todo, el querer quedar bien con esa persona, tratando solo de satisfacerle, SIN satisfacerte a ti; esto deja de ser un trauma, ya que la prioridad eres tú, así como para la otra persona, su prioridad es su SER y satisfacción, por lo que ahí, es cuando con RESPONSABILIDAD, ambas Almas, descubren que el Amar es una dar y recibir, sin exigencias o imposiciones – El verdadero Amor, no debe, ni tiene…  Sencillamente ES y da, sin miedo a recibir.

Esto cambia la dinámica del compartir completamente, por lo que se empieza a tener conversaciones sinceras, profundas y fluidas de cualquier tema, haciendo de ese COMPARTIR, un acto o momento de AMOR pleno, donde hay tanto o más placer en la experiencia (El aquí y el ahora) que, en la misma intimidad, ya que TODO evoluciona desde un sentirse de Paz y Tranquilidad tan íntimo, como jamás lo habías vivido.

Ahí te das cuenta, de manera consciente, que has evolucionado y crecido un montón e interiormente sientes PAZ, estando en soledad o con esa persona, con la cual estas empezando a compartir desde el Amor Incondicional…   Y la verdad, desde mi propia experiencia, te diré que esta sensación NO TIENE COMPARACIÓN.    

A ver, no trato de venderte una fantasía y puede que hasta no me creas; está bien, pero ¿Cómo saber si esto es posible o no, si no lo experimentas por ti mismo?

Por ende, si ya rozas los 50 años o soplas más velitas, que tienes que perder a estas alturas del partido? 

Te da miedo que papá o mamá te regañen…   Joder, la VIDA es hoy, no la suma de lo que digan los demás o te repita tu ego una y otra vez.

Solo por eso, te digo que SÍ es posible, AMAR después de los 50´s.

 

Paz y Amor

 

Abdiel Barranco C.

Guía Emocional

La Aventura de VIVIR

 

PD: Y tú ¿Crees que es posible para ti o ya colgaste los guantes?

¿CUÁNTO CONOCES A TÚ MADRE?

 

El tener un hermoso vinculo con mi madre, me ha permitido saber muchas cosas de ella, así como también comparar las relaciones de parientes, amistades y clientes, con ese único Ser que ha sido para mí, un Norte en muchas cosas, regalándome la oportunidad de Entender y Sentir, la importancia de la Madre, en la vida de todo Ser.

Ella es mi marco de referencia (Ni mejor, ni peor) que, en el hermoso Oficio de Ayudar a otras personas a Entender y Superar sus temas personales, me ha ayudado a mi mismo, entendiendo que, en la madre, está el Origen del más puro Amor, como también el de los grandes resentimientos, dolores del Alma y traumas emocionales más profundos.

Por esto, la IMPORTANCIA de ir mas allá de las palabras y acciones de mamá, para entender su pasado y así tratar de asimilar todo eso que lleva dentro que, en muchas ocasiones, ni ellas mismas entienden y que por creencias, dolor emocional o enfermedad, etc. no saben cómo superar.

 

TÚ BISABUELA, TÚ ABUELA, TÚ MADRE Y TÚ…

Si tuviste la suerte de conocer, aunque sea en fotos, a tus ancestros, puedes ponerles rostro a las historias, que conforme vayas preguntando, te pueden dar un contexto más amplio, de todas aquellas situaciones que dieron forma a las Emociones y Acciones de ese Ser que es tu madre HOY y aun así, es muy probable que no logres SENTIR todo eso que ellas pasaron.

Seguro en tu clan familiar, materno o paterno, hubo violencia, malos tratos, hijos por fuera del matrimonio, mucha necesidad, miedos, creencias limitantes y tantas cosas más, que de manera consciente o inconsciente están ahí, adentro de la mente de tu madre, por lo que, de sus acciones o inacciones, no nos podemos quejar, ya que fue lo que ellas recibieron y pudieron hacer, según las circunstancias que les toco vivir en su momento, las cuales, fueron DIFERENTES a las que tú hoy vives.

Ellas no tuvieron, ni las herramientas, ni el conocimiento emocional que tú puedes recibir hoy, sí es que has hecho o deseas hacer tu trabajo personal, para superar esa herencia inconsciente, que las mujeres de tu clan llevan a cuestas, no como una pesada mochila, sino como la posibilidad de no heredar ese peso a tus hijos, pareja u otros familiares.

 

LOS DOLORES DE TU MADRE

Seas madre (o padre) o no, podrás entender que, en el fondo, ninguna madre desea el mal para sus hijos, PERO si tú madre no ha podido superar sus propios miedos y/o heridas del pasado, es muy probable que desde su “amorosa” acción, intente pedirte ayuda, aunque sea a gritos, ya que es tanto su miedo a perderte, que no sabe como expresar el deseo de sanar.

Sí, esto es contradictorio, pero imagina que tu has vivido toda tu vida en una cárcel mental, tus hijos nacieron dentro de ese espacio que tú controlas, pero con los años, tus hijos aprendieron a volar y pudieron pasar las rejas que a ti te atan y poco a poco ves cómo se alejan…  ¿Cómo te sentirías?  - Ahora piensa: ¿Qué intentarías hacer para que no se fueran?

Cuando cambiamos la perspectiva, podemos apreciar muchas otras cosas, que en ocasiones no podemos o queremos ver, a eso se deben los conflictos, malos ratos y diferencias que tenemos con nuestra madre o también con papá, si se da el caso…   Es el miedo a la soledad, al abandono, al no haber APRENDIDO a estar en soledad, ya que convirtieron a los hijos (Nosotros) en sus flotadores emocionales, haciéndonos responsables, en el presente, de las cargas que, en su tiempo, no pudieron o aprendieron a soltar.

 

¿Y AHORA QUÉ HAGO CON MI MADRE?

Esta pregunta tiene dos respuestas:

A-      Puedes preguntar a aquellos que la vieron partir al otro patio, sin haber hecho las pases – Esto incluye: Decir te Amo, perdonarle, reír con ella, cumplirle ese deseo particular que tenía, etc.

B-      Hacer lo que sientas correcto para ti.

En este punto B, es donde los dogmas (Creencias incuestionables o limitantes), hacen del proceso, un camino cuesta arriba, por ese tema de “Honrar padre y madre” y los obvios vínculos emocionales.  

Si a lo largo de la vida, las conductas, situaciones o acercamientos que se han tenido, aún llevan a tú madre, a intentar que vuelvas a su jaula mental y por el contrario, tú deseas seguir volando con los tuyos por tú cuenta y a tú manera; ahí lo mejor es generar un proceso de DESCONEXIÓN, que te permita respirar, Aprender, Entender, Aceptar, Honrar y Fluir con la realidad que tú madre vive en su mente, entendiendo que si ella no puede salir de su jaula mental por si sola, ya nada podrá hacer que entre ustedes las cosas mejoren, por ende, Acepta que esa es la realidad de tú madre, NO LA TUYA y que es muy probable que eso no cambie.

PERO, se consciente que esto te podrá acarrear un sentimiento doloroso, tomando en cuenta que se trata de tú madre o padre, por lo que, haciendo acopio de tú renovada Paz Interior, Amor Propio y Honestidad (Luego de hacer tú trabajo personal), PERDÓNALE, aún cuando ella no entienda tus palabras, te trate mal o no quiera verte después de lo actuado, pero regálate la oportunidad de hacer este acto Amoroso en vida, ya que cuando los padres trascienden, el dolor que te queda pesa y mucho.

 

LO HAGO POR MI  

Una vez, mi exjefe, Chicho Clare, me dió una gran lección de vida, que hoy honro.    Me preguntó: “Si estás al borde de un precipicio y tienes a tú hija en una mano y a tu madre en otra, a quién sueltas” En ese momento, no supe que responder, ya que el Amor por ambos es tan grande, que NO es una decisión fácil.

Su respuesta fue…   Debes soltar a tu madre.

Los padres ya han vivido su vida y tus hijos, aún necesitan de tú apoyo, amor, comprensión y conocimientos, por eso, por muy difícil que sea, en alguna parte del camino, los padres saben que ya cumplieron su misión y que la vida seguirá su curso, por mucho que se opongan, se sientan tristes o les duela; ese es el ciclo de la vida.

Por esto, hazte un bien a ti, haciendo tú también tú trabajo, ya que el día de mañana, tú pasarás esto con tus hijos, por ende, sana tú pasado, tus heridas, tú amor propio y vacía esa pesada carga que llevas en tú mochila emocional, para que, entre tus hijos y tú, NO existan esas grietas, que te lleven en un futuro, a repetir aquello que hoy estas haciendo con tú madre o con tú padre.

Ama a tú madre y a tú padre así como son, intenta ayudarles, pero también ayúdate a ti misma/o.

 

Paz y Amor

Abdiel Barranco C.

Guía Emocional

PD. Madre y Padre, les Amo.

JESÚS Y SU REVOLUCIÓN DE HOY

 

¿Cuándo la historia la cuentan quienes diseñaron la guerra, qué tan cierta es esa verdad?

Por esto, solo nos enseñan del pasado, lo que en los libros sagrados dicen, mientras que la evidencia física: Estructuras, huellas, restos, papiros y pinturas rupestres, etc. que datan de miles de años (Antes que las religiones), son solo un complemento que, aunque tangible, es archivado como accesorio, dado que lo religioso/político es lo que cuenta, como única verdad irrefutable.

Tomando en cuenta lo anterior, imagina que estos libros fueran solo la suma de muchas fabulas y que todo en lo que creemos, fuera solo una gran obra de teatro – Solo imagina.

Yo me preguntaría: ¿Quién o quiénes ratificaron la veracidad de aquello que dice la biblia o cualquier otro libro sagrado? – ¿Con qué autoridad?

Esta interrogante no es profana, ni conspiranoica, es solo un cuestionamiento valido; seguro, uno de los tantos que Jesús tendría, si en este momento se sentara a tu lado.

Por esto, si yo fuera Jesús y bajara a la tierra (Como dicen las sagradas escrituras), tendría muchos cuestionamientos.

 

¿QUÍEN SOY?

Al parecer todos me llaman Jesús, hijo de Dios…   Por lo que, de mi padre tendría que decir que es el TODO y la nada, la Izquierda y la Derecha, el Día y la Noche, es más, lo describiría como el Universo…  Profundo y complejo de entender, sin ser bueno o malo, pero está AHÍ para mí, siempre que acudo a él, ya que él está en mí, como yo en él, ya que yo también soy Dios.

De mi madre, como veo que la han nombrado, es la Madre Tierra.   Pura y fértil, agreste y encantadora, fiel y aleccionadora, ni buena, ni mala…   Ella sabe cuándo y cuánto necesito de ella, por lo que desde mi interior me llama para volver a sus brazos; dulce arrullo que me hace sentir completo y seguro.

A ellos, el Universo y la Tierra, no les temo, ya que soy el resultado de ese Amor puro que se tienen, desde que existen, tal cual los conocemos…   Por esto, conocerles y honrarles, es conocerme y amarme a mí mismo.

 

¿A QUÉ VINE?

Mi misión siempre a sido Aprender, por lo que de unos y otros me nutro, alejándome de toda imposición que ciegue, parcialice o encasille mi mente y mi Alma, dejándome solo una visión de túnel; así solo podría perderme en el humo espeso de las creencias únicas y “superiores”, por lo que al NO dejarme dominar o IMPONER una o varias creencias, voy en Paz por el camino del libre pensamiento y cuestionamiento, para así SENTIR lo que mi Alma tenga que opinar, ya que a ella acudo, como me enseño mi Padre, para Ser yo y cumplir mi misión.

Y no, NO vine a cambiar la manera de Sentir, Pensar, Decir y Actuar de nadie, dado que, así como mi Padre y Madre me regalaron el libre albedrío, quién soy yo para imponerle a alguien, que crea o viva como yo vivo; esa es una misión individual, tú misión.

Para muchos, soy el mensajero de la Paz que algún día llegará, el rosto de aquella historia que te contaron una y otra vez, pero que JAMÁS te has atrevido a VIVIR; para otros, su verdad y su salvación. ¿Pero cómo voy a salvarles, si esos seres que dicen creer mí, no son capaces de salvarse a sí mismos?  No es lo mismo que yo te enseñe a nadar, a que tu nades por tu cuenta.  Por esto, si crees que debes depender de mi para siempre y para todo, esa no es, ni será mi papel en tu vida.

Finalmente, según dice el cuento que te contaron, yo fui crucificado para sanar tus pecados…   Pues no, yo fui crucificado por defender lo que SIENTO como correcto (Mi verdad) y para la masa, lo correcto, es aquello que impusieron otros como su verdad y esa no era mí verdad.   Y si te preguntas, que es lo correcto para mí, te diré.

 

¿QUÉ ES LO CORRECTO?

Para mí, la verdad fue Aprender quién es el ego, el cual no nació conmigo, ni lo puso en mi mente mi padre (Él y mi madre, solo pusieron AMOR) el entorno, creado por aquellos que impusieron su verdad, utilizan el ego para dominarme desde adentro, por ende, mi caminar fue para Conocerlo, Entenderlo y Aprender a gestionarlo.   Así fue como todo aquello que me decían que era bueno o malo, dejo de tener connotación o sesgo, aprendiendo a verlo y sentirlo desde la NEUTRALIDAD y el Amor Incondicional, ese que mis padres me enseñaron; esto no es poner la otra mejilla, sino entender que TODO tiene un para qué, por esto:  

·         Lo correcto es BUSCAR y ANALIZAR para entender, desde ese Amor Incondicional, lo qué tengo que aprender de esto que me está pasando.

·         Lo correcto es perdonar a mis padres, ya que ellos, desde su corazón, solo tenían AMOR para mi.

·         Lo correcto es Aceptar que NO tengo la razón, que esa es solo MI VERSIÓN de los hechos, en función a mi contexto y las creencias que pusieron en mi mente.

·         Lo correcto es Amar, Abrazar, Decir con Amor lo que siento, Perdonar, Vivir y Ser quien realmente vine a Ser.

·         Lo correcto es DUDAR de todo aquello que me quieran imponer.

·         Lo correcto es Honrar el Pasado, sin llenarme de Ansias por el futuro, para así Estar PRESENTE en el hoy.

·         Lo correcto es Amar el VIVIR, dejando de lado la preocupación por la muerte.

·         Lo correcto es RESPETAR a quien Sienta, Piense, Diga o Actúe de diferente manera.

·         Lo correcto es entender que cuando DOS se unen en Amor, esa energía Sana el Alma, la Mente y el Cuerpo.

·         Lo correcto es entender de donde vienen nuestros MIEDOS, para así superarlos.

·         Lo correcto es ACEPTAR que vine a trascenderme a mi mismo.

·         Lo correcto es PERDER el miedo a Ser tú, no la copia que te impusieron.

 

Estos son solo algunos de los motivos que me llevaron a la Cruz, dado que DESCUBRIR mi verdad, me da el poder que ninguna religión, creencia o ideología me puede robar y es el PODER DE CREER EN MI.

Esta es mi Revolución de hoy y mi verdad, no vengo a reconquistar reinos, dominar mentes o generarme riquezas, por eso hoy pongo en tus manos mi verdad…   De ti depende el Aprender a CREER EN TI o mantener tú Alma cerrada, para seguir adorando a aquellos que tienen el control de tu mente.

 

Encuentra tu Paz y VIVE en el Amor.

 

Abdiel Barranco C.

Guía Emocional

La Aventura de VIVIR.

 

“El sexo debe ser un equilibrio perfecto de dolor y placer.  Sin esa simetría, el sexo se convierte en una rutina en lugar de una indulgencia” – Donatien Alphonse François de Sade, mejor conocido por su título nobiliario como el Marqués de Sade.

Más allá de las novelas rosa, el tergiversado kamasutra o las narraciones explicitas de Sade, la sexualidad es un campo poco explorado del que hacer humano, lleno de mitos, creencias limitantes y culpas, como si nuestro cuerpo fuera una braza de carbón del mismo infierno; así nos han hecho creer por siglos, motivo por el cual, todo lo relacionado con nuestra sexualidad, nos obligan a guardarlo en la última gaveta del archivador mental, allá donde ni los miedos entran.

Afortunadamente, todo Ser por curiosidad o interés propio, puede levantar la mirada más allá de los limites impuestos, para aprender, observar o por lo menos preguntar, todo aquello que desconocemos de nosotros mismos, con relación a la sexualidad.    Por esto, te invito a un interesante recorrido que va desde lo más bizarro a lo sublime, de eso que podemos alcanzar, pero que de salida nos prohibimos.

 

EL LADO OSCURO DE LA SEXUALIDAD

Comúnmente conocidos como fetiches (Manifestación sexual considerada una parafilia que consiste en tener alguna parte del cuerpo humano, prenda de vestir o cualquier otro objeto, como estimulo sexual que provoca deseo o excitación) – Esta descripción hecha por Sigmund Freud, nos describe de salida “lo prohibido”, consideración esta, que por lo general NO nos pertenece, sino que viene repetida, de generación en generación y ahí viene la pregunta.  ¿Quién te lo prohíbe?, ¿Quién te dice que es correcto o incorrecto en la sexualidad?

Sade rompió estas reglas, describiendo en su novela Les Cent Vingt Journées de Sodome, ou l´École du libertinage – 120 jornadas de Sodoma o la escuela del libertinaje, todo aquello y más, que como individuos podemos llegar a imaginar y lo que un Ser puede hacer o dejarse hacer, con relación a la sexualidad, incluyendo la propia muerte.

Recordemos que lo anterior, que se podría considerar como los LIMITES, es una narrativa imaginada en La Bastille, prisión donde el Marqués permaneció recluido, pasando 27 años de su vida, en distintas prisiones y sanatorios, para finalmente ser condenado por otra de sus obras literarias, llamada Justine, hasta su muerte en el manicomio de Charenton el 2 de diciembre de 1814.

 

SEXO EN LA TERCERA EDAD

Falsamente creemos que la sexualidad tiene un limite de edad, pero el cuerpo humano, intrínsecamente sexual, en el caso de las mujeres (Y esta es una bendición que muchas no reconocen) tienen la posibilidad de sentir mucho placer y orgasmos, los cuales no están limitados por el cuerpo o la edad, sino por la mente (creencias limitantes) por lo que el mito de que la abuela no puede tener sexo o autosatisfacerse es falso…   Mientras que, en los hombres, su erección si se puede ver afectada, aunque no solo con erecciones se alcanza el placer.

Sí, este es un tema tabú, el cual debemos desmitificar, ya que TODOS llegaremos a edades avanzadas, pero, así como el tener 70, 80 o 90 años no debe implicar el fin de nuestros sueños y anhelos, tampoco debe significar el fin de nuestra vida sexual, ya que el sexo, es SALUD.

 

LO QUE DICEN, QUE DIOS QUIERE

DIOS no tiene nada que ver con las relaciones sexuales, de hecho, ni Dios, Jesús, la Virgen María o cualquier otra Deidad eran sexólogos, por ende, TODA aquella paja mental que tenemos en la cabeza, son ideas de un Ser que como tu y yo, llego a este mundo, gracias a que madre y padre, tuvieron un amoroso momento de placer sexual…   A menos que seamos marcianos o niños de probeta.

Lo anterior no nos exime de que tengamos que ser responsables, ambos mayores de edad, utilizar condones para evitar embarazos o ETS´s, pues esto por obvio que parezca, es algo que hasta se prohíbe enseñar en las escuelas y peor aún, TENEMOS PENA DE ENSEÑAR a nuestros hijos en casa… Y ni hablar de instancias religiosas, en donde la política es “entre menos sepan, más borregos tendremos controlados” por ende, no metas a Dios en la cama.

NOTA: Agradezco no me manden versículos o citas bíblicas, prefiero se eduquen y miren más allá de sus dogmas - #sarcasmo

 

POSIBILIDADES INFINITAS

Entre dos adultos, luego de superar la infantil etapa de culpar a los padres “Es que mi padre o mi madre tal cosa” es deseable que se tome el control de la propia vida, poner en el paredón de los cuestionamientos las creencias repetidas y atrevernos a explorar LA VIDA…  Carajo, hay tanto por descubrir más allá de las barreras que nuestros miedos infantiles nos imponen y no hablo solo de la parte sexual, sino del SENTIR, del decir con amor y el hacer por pasión.

Con esto como preámbulo, por propia experiencia, puedo decir que el evolucionar y crecer en el autoconocimiento de la sexualidad, me ha permitido VIVIR experiencias que mas que placer, me han ofrecido la posibilidad de entender en carne propia, que es la plenitud, la libertad del SENTIR y hacer sentir; ha sido también ver el como viejas creencias han ido derrumbándose a mis pies, dándome cuenta que, como Barbie, vivimos en un mundo de mentiras, que intencionalmente ha sido construido para todos nosotros y sin darnos cuenta, TODOS en alguna parte de la vida, hemos sido muñecos de plástico, manipulados por el tener, tener y tener, olvidando lo esencial… El SER.

Se nos da fácil criticar al vecino, al conocido, al compañero o familiar, pero somos INCAPACES de ver en nosotros mismos, aquello que nos empequeñece, nos limita, nos da miedo o nos duele, dado que esa sensación conocida, ya es parte de nosotros, aun cuando día a día nos llene el Alma con ese vacío que nos ancla y esclaviza.    

Sí, el sexo es salud, cuando deja de ser mera diversión o costumbre, ETAPA por la cual todos atravesaremos, para evolucionar, gracias al Aprendizaje de todo aquello que se nos ha prohibido, para Entender que vinimos a este mundo a SER FELICES, por lo que Acepta que todo tiene un para que, en esta vida; así que Honra lo que tus padres te enseñaron, ya que por mucho o poco, era lo que ellos tenían para darte y finalmente, empieza a FLUIR en tu realidad.    Perdona, Perdónate, ríe, se feliz y busca la verdadera Paz que hay en ti.

 

Paz y Amor

 

Abdiel Barranco C.

La Aventura de VIVIR

 

PD. No estas obligado a Ser un Santo o discípulo del Marqués de Sade, pero quedarte donde estas sexual, mental y emocionalmente, no te conducirá a ningún lado – Si necesitas ayuda, aquí estoy para ti.