ERES UNA GOTA EN EL OCÉANO

 

VIDA, palabra que resuena profundo, cuando intentamos adentrarnos en sus confines, para tratar de darle un para qué, a lo que hacemos, vivimos o sentimos…   Todos sus componentes son esenciales, aun cuando no entendamos la importancia de pasar por momentos de dolor, susto, alegría, sentirnos solos, etc.     Así es el camino que nos lleva a elevarnos, un día a la vez, sobre aquello que nos enseñaron, vimos o nos obligaron a aprender, aun cuando no sepamos que, buena parte de nuestra sabiduría ya viene con nosotros.

Mucho había leído o escuchado, hasta que llegaron a mi vida las palabras de Richard Alpert, mejor conocido como Dam Rass – Psicólogo, académico de la universidad de Harvard, escritor y gurú QEPD, quien por años exploro la CONSCIENCIA de maneras poco ortodoxas, hasta que en un viaje a la India conoció a quien se convirtiera en su mentor.

Por eso, mis letras de hoy son un extracto de lo que resonó en mí, de este personaje que descubrió su papel, en el gran Océano de la vida.

 

CONOCIENDO EL OCÉANO

Metafóricamente, si nuestra vida, tal cual como la conocemos, fuera un océano basto y profundo, se torna interesante el solo pensar ¿Qué tanto conozco yo del océano?   Desde ese cuestionamiento, empecé mi búsqueda, para así entender las palabras de Dam Rass, por lo que saltando las barreras de mí conocimiento, entendí que aparte de las olas de tormenta o la calma que exista en la superficie, al sumergirnos en el mismo, aparte de TODAS las especies animales, conocidas o no, también existe una flora submarina y no solo algas, sino también corales y profundidades que aun no conocemos…    Así como la consciencia humana.

Esto nos lleva a entender que, en gran mayoría, los humanos apenas estamos interesados en conocer la superficie de lo que somos, sin tomar en cuenta el ENORME potencial, habilidades y capacidades que tenemos a lo profundo del SER.  Aquí es importante hacer una división, ya que:

·         Una cosa es el conocimiento dogmático – Ese que se “adquiere” con la mente – Ciencia.

·         Y otro MUY DISTINO, es el que se vive desde el Alma – Espiritualidad.

Esto es importante tenerlo claro ya que, en las profundidades del SER, la ciencia solo puede intentar esbozar algunas líneas de pensamiento, pero en lo espiritual entran en juego situaciones que la ciencia no se atreve a explicar.

 

ALTERANDO LA QUIMICA DEL CEREBRO

Como bien lo explica Mario Alonzo Puig – Medico, cirujano, escritor y conferencista español – “en los momentos de tormenta, la amígdala se activa, bloqueando la corteza prefrontal, por lo que la creatividad o capacidad de solucionar los problemas se anula”  Esto, sin entrar en mas detalles fisicoquímicos, es parte de la explicación de lo que a lo largo de la vida, nos ha IMPIDIDO avanzar, no solo en la solución de nuestros temas del día a día, sino también en la posibilidad de adentrarnos en terrenos de la mente y la espiritualidad – Resumiéndolo a palabras llanas – El miedo nos come y es ahí, en donde empezamos a reaccionar de manera airada, sin darnos la oportunidad de relajarnos y flotar en ese basto océano.    Es así como la mente nos lleva a enfermarnos física y emocionalmente, alejándonos de la realidad, para empezar la construcción de historias como: No sirvo para nada, no le encuentro sentido a mi vida, nadie me quiere, todo me da igual, yo soy feo, etc. etc.

Esto es una muestra clara y básica, de la importancia de gestionar los pensamientos y emociones, tema que la mayoría de las personas no pueda o quiera ver.  Es aquí en donde la meditación, el aprender sobre respiración o el mindfulness, son herramientas altamente comprobadas, que van mas allá de las explicaciones científicas, que la mayoría cree.

 

EL MILAGRO DEL AMOR

En este aprender constante, una de las falencias humanas, es entender el POTENCIAL curativo que tiene el Amor y el Perdón, mismos que obviamente no se pueden explicar con ecuaciones matemáticas o una Ley Termodinámica, por lo que espero que con un simple ejemplo pueda explicar mi experiencia con el amor.

Mi padre esta próximo a sus 80 años, él con su amplio conocimiento técnico, no desarrollo a lo largo de su vida, la habilidad de gestionar sus emociones, por lo que es un hombre muy silente, poco o nada afectivo y aunque le gusta reírse de un buen chiste, su risa es como encontrar una perla en ese océano del que hablamos.

Por muy dura que haya sido su infancia y juventud con mi abuelo, mi abuela y mis tíos, cuando yo le dije por primera vez que lo amaba, desde ese día, mi relación con él empezó a cambiar…   Yo siempre lo he respetado, pero tal vez de niño le tenía miedo, pero hoy, el amor nos ha unido, al punto que me ha contado de lo celosa que era mi abuela, de la vez que le robo el carro a mi abuelo y me compartió su secreto para que la comida me quede sabrosa…   “El ingrediente secreto es el AMOR”

Esto es ABRIR el corazón para que, entre el amor, el cual cambia el panorama y de escuchar los truenos y ver el oleaje del embravecido mar, se pueda distinguir los espacios de nubes blancas o los destellos de sol a lo lejos, para así relajarnos y aceptar que NO TENEMOS EL CONTRO de la tormenta, pero si podemos gestionar lo que sentimos.

 

DESCUBRE EL BUZO QUE HAY EN TI

Neem Karoli Baba – Mentor de Dam Rass – el día que se conocieron, debelo a Rass, no un sueño, sino una vivencia que este había tenido la noche anterior “Anoche viste las estrellas y recordaste a tu madre recién fallecida” en ese momento, según explico Rass, “no pude entender, como yo un catedrático de Harvard, no tenía respuesta a como este hombre, SUPO lo que yo sentí la noche anterior, estando a 160km de él”  por lo que, ni en sus más psicodélicos viajes, gracias a muchas drogas sintéticas y naturales que en sus experimentos había usado, se podía explicar aquel acontecimiento, por lo que Karoli Baba le explico “El conocimiento esta en ti” lo cual hizo que Rass empezará a aprender de su gurú.

Yo he escuchado y leído sobre los conocimientos intrínsecos con los que cada SER viene a este plano terrenal, pero como llegar a explorarlos o entenderlos, cuando desde siempre se nos ha repetido “Estudia para ser alguien – Tienes que ir a la universidad – Debes ser mejor que los demás” y muchas cosas más, PERO ninguna de esas exigencias familiares o sociales, están encaminadas al auto descubrimiento, al florecimiento de nuestras verdaderas capacidades y habilidades o a entendernos a nosotros mismos, por lo que no nos atrevemos a adentrarnos en el mar del conocimiento.

Aquí es interesante VER los bloqueos mentales que nos cuesta romper, gracias a las tradiciones o el dogmatismo imperante, el cual nos lleva a creer que lo que conocemos, es lo único valido para nuestra propia existencia y entendamos algo, esto lo creen los 8 mil millones de seres, según sus propias creencias y limitaciones impuestas.

AFORTUNADAMENTE y luego de auto cuestionarnos, podemos acceder a personas, textos y experiencias que nos permite sumergirnos en ese profundo mar del conocimiento, la auto consciencia y el más profundo SENTIR de lo que realmente somos, mas allá de las etiquetas familiares, sociales, culturales, religiosas o educativas que tengamos.

 

DIOS ESTÁ EN TI, POR ENDE, TU ERES DIOS

El gran libro de la liberación natural mediante la comprensión en el estado intermedio, mejor conocido como El Libro Tibetano de los muertos, ha sido reconocido durante siglos como un clásico de la sabiduría budista y del pensamiento religioso; este libro, mas que hablar de la liberación del Alma, para que esta llegue al Nirvana, trata sobre LA VIDA, para que así nos preparemos para la trascendencia en Paz y Armonía con Dios.

Esto, mas que distanciarnos de nuestras creencias, nos debe llevar a reflexionar, ya que en mis experiencias participando o leyendo sobre distintas religiones o cultos, me percate que el adoctrinamiento esta basado en el temor a Dios, mas que en reconocer que el amarlo, implica amarnos a nosotros mismos, por lo que, para amarme, DEBO conocerme y justamente eso es lo que las religiones impiden.

Esta curiosa realidad, me llevo a entender el papel manipulatorío de las religiones, ya que no puedo entender, como se me obliga a creer en un Ser Divino, sin primero aprender a creer en mi mismo, como un Ser Divino, hecho a imagen y semejanza de Dios, lo que, a todas luces, me hace ser parte VIVA de Dios = Yo soy Dios.

Esto es hacer CONSCIENCIA de mi papel en esta vida, por lo que más allá de creer en la palabra dominical, DEBO empezar a creer en mi mismo, ya que Dios puso en mi todo lo necesario, para ser una persona de bien, cuando dejo de ser tan solo una gota en el mar y me convierto en un OCÉANO lleno de Amor.

 

Paz y Amor.

 

Abdiel Barranco C.

CÍRCULO DE HOMBRES

 

Los hombres, en gran mayoría, no somos de compartir nuestras emociones y sentimientos con relación ha aquello que nos pasa, ya que como dice el humorista mexicano Franco Escamilla “Los hombres no salimos con nuestros amigos, para cotorrear de nuestros sentimientos”.  Esto nos pone en desventaja, ya que nos tragamos TODO el dolor de las heridas, golpes de la vida, los sin sabores, decepciones amorosas y hasta nuestras mas profundas emociones de felicidad.

De esto, para que buscar culpables, aunque es de entender que el papel gastado de “Hombre, macho, varón masculino, del verbo no te agaches que es peligroso” muchos lo llevan orgullosos como estandarte, aun cuando la sociedad esta exigiendo del hombre, la deseable evolución que le permita entender que llorar o pedir ayuda emocional, no es solo de las mujeres.

Así fue, como la luna llena me brindo la oportunidad de recibir la invitación de mi carnal Claudio Palomares de México, para participar en el Circulo de hombres, que en esta ocasión estaba dirigido por Osvaldo López, quien magistralmente nos presentó el tema – Hablemos de Dinero y abundancia, del cual te comparto mi experiencia.

 

ESTO SUENA INTERESANTE

Si bien es cierto, ya he interactuado con Claudio y otros amigos en conversatorios por Instagram en varias ocasiones, pero cuando entré a la sala de Zoom, quien estaba dirigiendo el conversatorio era un hombre que no me era familiar…   Osvaldo, un tipo maduro, con la cabeza rapada y pinta de intelectual, explico el motivo por el cual ese día, se había decidido a organizar el conversatorio y luego, hizo un proceso muy similar a una meditación, mismo que nos permitió a los 9 hombres que estábamos en línea, conectarnos con el proceso.

“Cuando estén listos, pueden abrir los ojos” comento Osvaldo en un tono suave; yo la verdad no tenía expectativas, pero si estaba curioso de saber como era el asunto en estos “Círculos de hombres” de los cuales había leído y visto fotos y videos, en donde se notaba la integración y el desahogo de los participantes.

Reconozco que había caras familiares, pero uno de los participantes llamo mi atención, ya que era un tipo de rostro y mirada dura, casi que inexpresivo e igualmente de cabeza rapada…   En eso Osvaldo comenzó a explicar cómo desde el núcleo familiar, nuestra relación con el dinero y la abundancia es minimizada, al punto que nos enseñaron que “El dinero es malo y sucio” lo que comenzó a rezonar en mí, ya que yo también había escuchado ese cuento en varias conversaciones, dentro y fuera del círculo familiar.

 

“EL DINERO ES ENERGÍA MANIFESTADA”

Esta frase llamo poderosamente mi atención, ya que sea en monedas o billetes, el dinero siempre lo había visto como algo material, cuando en realidad es energía que va y viene, pero que nuestra relación con dicha energía, esta mas ligada emocionalmente a la carencia que a la abundancia.    Lo curioso de esto último, es que tampoco tenemos claro el cómo entendemos la abundancia, ya que llegamos al punto de no sentirnos merecedores “Cuando ya tenía cierta solvencia económica, pensaba – Uyyyy, hoy saldré a comer afuera, me lo merezco – Y automáticamente, en mi mente escuchaba / No, recuerda que en casa hay de comer” menciono uno de los participantes, por lo que uno a uno, fuimos contando en total libertad, nuestras experiencias con el dinero.

En esta parte, me sentí tan a gusto de escuchar las historias de estos hombres, ya que TODOS habíamos pasado por situaciones similares o peores, siendo esta la primera vez que muchos compartíamos en grupo, emociones y hasta dolores que llevábamos dentro, atascadas, por el temor a ser juzgados o minimizados en nuestra hombría, por nuestra pareja, familia o amistades.

La verdad, para mi fue un alivio el poder expresar mi sentir, ya que, de manera directa o indirecta, sentir la presión económica y el no poder suplir en ocasiones las propias necesidades o las de mi hija, directamente es un tema jodido, que en ocasiones puede terminar en estados de desánimo o inclusive depresión, sin que seamos capaces de advertirlo.

 

“YO TUVE UN ACV”

Ya varios habíamos hablado, cuando le toco el turno a “Julián” quien empezó a narrar su historia diciendo que el se había divorciado hacía unos diez años (Ahí puse toda mi atención a su narrativa, ya que yo llevo 12 años de divorciado) y tanto económica, como emocionalmente se vio muy afectado; en eso ese hombre de rostro duro y apariencia hostil, se mostró tan humano y vulnerable, que me vi reflejado en su historia, ya que en muchas ocasiones, los hombres solemos ponernos esa máscara de fuertes e irrompibles, como si dentro de nuestro pecho no tuviésemos 💖 o sentimientos.

En cada una de las palabras de “Julián” había un profundo sentir, así como la experiencia de haber cruzado por caminos difíciles, pero con una LUZ interior que me conmovió y en eso comenta que, como parte de toda esa experiencia vivida, tuvo un ACV “Accidente Cerebrovascular” JODERRRRRR…   Aquí fue donde me di cuenta de que la carga que cada uno lleva por dentro, por única que sea, puede ser algo tan trivial, en comparación con las historias de otras personas, por lo que cuando termino su participación, todos aplaudimos y honramos su valentía…    Fue como si le diéramos un abrazo grupal.

 

NO ESTAS SOLO

Así fueron avanzando los minutos y se nos pasaron dos horas volando, entre el contar nuestras experiencias, reírnos a ratos y también guardar silencio, ya que cada uno de los HOMBRES que ahí participamos, nos abrimos a recibir el respeto y aceptación de los demás, sintiendo el amor incondicional de los hermanos que, aunque desconocidos y a miles de kilómetros, en ese momento fuimos un CIRCULO de HOMBRES que, sin miedos, nos atrevimos a expresar nuestras verdades, miedos, sueños y aprendizajes.

Muy alineado a esto, siento que este tipo de espacios para HOMBRES es importante y necesario, tomando en cuenta que lo que tradicionalmente se escucha o comenta, es que los hombres nos reunimos para hablar de solo deportes, mujeres y políticas, lo cual es cierto, pero también existimos los hombres, que estamos en la búsqueda de ser mejores personas, evolucionar, ser un mejor ejemplo para nuestros hijos y la sociedad, por lo cual si tú que me lees, sientes que necesitas ese espacio para expresar tus emociones o sentimientos, con gusto te puedo orientar, para que participes del próximo CIRCULO DE HOMBRES y te des cuenta, que no estás solo.

 

Paz y amor

 

Abdiel Barranco C.

PD. Gracias a mis carnales Claudio y Osvaldo por la oportunidad y FELIZ DÍA DEL PADRE PARA TODOS.

Análisis Moderno del Objetivo Romántico

 

Como decía Pepe Le Pew “Ohhh el, amor, el amor” te imaginas, cuanto conocimiento podría tener un zorrillo en el amor, si él solo seguía sus instintos animales ya que, en cada primavera, como todos los otros animales del bosque, su UNICA MISIÓN es y será conquistar a su adorada zorrillita…    Sonara a chiste, pero hoy que lees estas letras, en la ciudades, pueblos o campos abundan estos animales, quienes ya no necesitan la primavera, para repetir el mismo guion de conquista.

Afortunadamente todo evoluciona, tomando en cuenta que hemos desmitificado muchas cosas, atreviéndonos a romper esos patrones, para así aprender – PRIMERO QUE NADA – a Valorarnos a nosotros mismos, ENTENDIENDO nuestro papel en este plano terrenal, ACEPTANDO que cada uno tiene sus temas que resolver y FLUYENDO con el hecho de que no es nuestra responsabilidad resolverle los problemas a todo aquel que se cruza en nuestro camino.

Esto me condujo a desdoblar la perspectiva con la que HOY veo las relaciones amorosas, no como una guía para que sigas mis pasos, sino como una experiencia ligada a momentos de sufrimiento y también de muchas alegrías, que me hicieron entender que el amor es TODO, menos lo que nos enseñaron.

 

UN LEVE REPASO

¿De dónde vienen nuestras creencias, con relación a las parejas y su amor?  

Pues, de donde más que del cuento bíblico: 1ra. De Corintios 7 “La mujer no tiene potestad sobre su cuerpo, sino su marido; ni tampoco tiene el marido potestad sobre su propio cuerpo, sino la mujer” – De salida, ahí la cosa viene chueca, ya que en el amor NO SE DEBE o TIENE…   Yo no debo amarte, yo elijo amarte, ya que donde hay obligación o imposición, hay control y la correspondiente obediencia.    Esto estaría bien para el ejército, no para las relaciones de pareja…  ¿no te parece?  

Por otra parte, el mito de “Y vivieron felices para siempre” – Esto es mas de Disney, pero igual aplica, ya que, desde la infancia, el cuentito de la monogamia, impuesta también por la iglesia, genera mas infidelidad que amor, tomando en cuenta que, desde tiempos ancestrales, la felicidad no era parte del matrimonio y como prueba de esto, puedes preguntar a cuanta viuda mayor veas, para saber si aparte de los hijos, el difunto le dio felicidad en TODOS los aspectos.

Sí, hoy seguimos creyendo en el mismo modelo “Amoroso” en donde las reglas, las acciones, la “justicia” y hasta la creencia social, siguen siendo ejercidas de manera parcial, generando mayor flexibilidad para los hombres, que para las mujeres…   Sino anda a un juzgado de familia y veras las trabas que tienen que superar las mujeres, para que se haga justicia.

 

CONSECUENCIAS

Afortunadamente, en la deseada evolución del pensamiento de algunos humanos, hay espacio para generar una manera INDIVIDUAL de gestionar los aspectos románticos, ya sea en relaciones formales, amistosas, familiares y hasta de intimidad sexual; este camino es para seres que de alguna u otra manera han pasado por lecciones y elecciones, que han terminado en el crecimiento de su amor propio, no como un gran muro a derribar, sino mas bien, como la CONEXIÓN entre seres que no se buscaron, sino que se encontraron.

Para esto, es necesario hacer las pases con la soledad, derribando la creencia de “Te va a dejar el tren” o “Ya con 40 y sola o solo” …    No, no, no…   Esos discursos ya no encajan en este siglo, por lo que observa con detalle de quién viene ese tipo de comentarios, como es su vida y presta atención (SILENCIOSAMENTE) a lo que es la felicidad para ellos.

Obvio, acá el asunto no es juzgar a nadie, solo observar y ENTENDER, que su felicidad, no tiene porque ser la tuya, esto es evolucionar desde dentro.

 

LA RELACIÓN IDEAL

Mas allá de un proyecto de vida, lo importante es tener claro que es un sueño y una meta…   Y Ojo, hay sueños individuales, que por locos o imposibles que parezcan, deben ser respetados y hasta impulsados:  Ejemplo.   Yo quiero ir al Campamento Base del Monte Everest.    Esto, solo quien siente ese llamado, lo podrá entender, pero en el amor verdadero, mas que decir “Tu estas loco, cómo y con que lo vas a hacer”, la persona que AMA, dirá desde su Amor Incondicional “Amor, en lo que yo te pueda ayudar para cumplir tu sueño, ahí estaré” Esta pequeña, pero profunda diferencia, hace que el amor crezca, ya que se cuenta con un SER Amoroso y no con un comandante mata sueños, con claros vicios de dependencia y heridas sin sanar.

Por otra parte, la meta es a mediano plazo y viene después de cumplir varios objetivos primarios de toda relación (Paternidad, hogar, estabilidad, etc – Patrones PRE establecidos.) y sí, ya cuando se ronda el medio siglo de vida, uno debe velar por sus sueños con mas intensidad, ya que el HOY es de uno, no de los hijos o la pareja…    Ellos harán su vida y tendrán sus triunfos y fracasos, como nosotros los tuvimos, por eso, con ellos es solo entender que somos sus guías y no los comandantes del regimiento.

En la sexualidad, lo mas importante es ENTENDER que no hay amor sin INTIMIDAD y esta no es solo el mete y saca, esto nos mantiene en un nivel de inmadurez, sin entender la belleza y los beneficios que aporta la verdadera intimidad, en donde el objetivo no es el orgasmo, sino el placer compartido en libertad y a corazón abierto, ya que se sabe que el AMOR VERDADERO es una demostración del HOY, no de lo que paso ayer o lo que pasará mañana. 

En fin, debemos ENTENDER el daño que le ha hecho a la sociedad y a nosotros mismos, el mantener los viejos patrones, en donde se nos ha ocultado el poder del Amor Incondicional, La Capacidad Innata de Evolucionar, el sano compartir de la sexualidad y hasta el derecho de Ser quienes queremos ser, mas allá de los patrones establecidos.

Esto no es pretender cambiar el actuar de nadie, pero si de algo te sirve para cuestionarte y dejar el miedo atrás a lo que te diga la sociedad, entonces satisfecho estaré de que estas palabras te sean de utilidad para tomar tu propio camino a la Paz Interior, el Amor Propio y la FELICIDAD que vinimos a experimentar día a día.

 

Paz y Amor.

Abdiel Barranco C.